Berlijn is een van mijn favoriete steden, sinds 1999 kom ik er regelmatig . Sinds die tijd is de stad enorm veranderd. Oost en west groeiden (soort van) samen, en was de stad eerst “Arm aber Sexy” , nu is het modern maar veel duurder. Gelukkig is er op het gebied van glutenvrij eten veel verbeterd. Waar wij 10 jaar geleden nog een blanco blik kregen als wij om glutenfrei brood vroegen, kun je nu gewoon naar een glutenvrije bakker in Berlijn en je glutenvrij een weg door de stad eten. Er zijn 5 volledig glutenvrije bakkerijen in de stad en die zet ik vandaag voor je op een rijtje.
Continue reading
Glutenvrij leven
Jaaroverzicht 2018-2019
Aangezien ik drie schoolgaande kinderen heb en in het onderwijs werk, blik ik liever terug aan het einde van een schooljaar dan een kalenderjaar in december. Het was weer een veelbewogen jaar met 1 kind in de brugklas en 1 kind in groep 8. We reden ons suf naar alle sporttrainingen, voorstellingen, wedstrijden en feestjes. We overhoorden Engelse woordjes, topo en biologie. Ondertussen stond ik daarbij ook nog graag in de keuken, ter ontspanning maar ook zeker ook om lekker te kunnen eten en snoepen. Continue reading
Waarom vakantietips soms zinloos zijn
Glutenvrij op vakantie, er zijn talloze blogs met tips hoe je je kunt voorbereiden op een glutenvrij tripje. Die tips komen vaak neer op twee basisvoorbereidingen die ik ook altijd doe:
1) Zorg voor een basisvoorraad glutenvrij eten in de koffer
2) Google de plek van bestemming + glutenvrij/glutenfrei/glutenfree/sans gluten etc. Continue reading
Glutenvrij van peuter tot puber
Wij leven glutenvrij van peuter tot puber, al sinds januari 2008. Toen is bij onze zoon Alexander coeliakie gediagnosticeerd, hij was twee jaar oud. Hij moet natuurlijk een streng glutenvrij dieet volgen en dat heeft invloed op het hele gezin. In de elf jaar dat wij glutenvrij leven is er wel het een en ander veranderd. Dat heeft met ons te maken, met het opgroeien van peuter tot puber en met externe omstandigheden. Continue reading
Sint Maarten tips
Het is dit weekend weer Sint Maarten. Veel kinderen gaan langs de deuren met hun lampionnetje en krijgen bergen snoep. Voor glutenvrije kinderen is dit feest eigenlijk goed te vieren als je van te voren een paar dingen met ze afspreekt. In deze blog zet ik mijn tips en eerdere artikelen over Sint Maarten voor je op een rij. Continue reading